Время сна.
Как перестать мучиться от бессонницы и наладить здоровый сон.
Бесплатный курс, состоящий
из 3-5 личных психотерапевтических сессий
Этот курс для тех, кто:
Не спит
Долго и мучительно засыпает
Спит тревожно
Просыпается разбитым и уставшим
Засыпает, регулярно используя снотворные средства
Измучен бессонными ночами с ребенком
Просыпается ночью или слишком рано и не может уснуть
И даже тех, кто не имеет серьезных проблем со сном, но хотел бы улучшить его качество
Курс проводится в рамках исследовательской работы
«Влияние ранних травм на качество сна» в методе «Терапия идентичности»
О методе:
«Терапия идентичности» — это авторский подход Светланы Воробей, гармонично сочетающий преимущества различных методов психотерапии в работе с людьми, имеющими негативный детский опыт (НДО). В основу подхода легли теоретические и практические положения теории семейных систем Б. Хеллингера, метода Ф. Рупперта, теории привязанности Дж. Боулби, терапии принятия и ответственности С. Хейса
О ведущей:
Светлана Довгай – исследую влияние детских травм
на качество сна.
Помогу вам увидеть глубинные причины нарушений вашего сна и запустить исцеляющие процессы, которые приведут к лучшему качеству сна.
Часто задаваемые вопросы:
Длительность курса зависит от частоты проведения сессий. Возможные варианты: одна сессия в неделю или одна сессия в две недели
Отзывы участников курса:
София
Всех приветствую, кто зашел на эту страничку! Благодаря данной программе исследования открыла для себя- себя) мне очень понравилось взаимодействие и бережное соприкосновение со мной, как с Клиентом! Светлана, желаю удачи в исследовании! Ваш новый друг!
Андрей
Напишу кратко-было интересно и ново для меня. в процессе взаимодействия увидел и принял свои переживания, до встречи!
Айнур
Благодарю за мягкость в работе, очень интересно было соприкоснуться с темой сна и открыть для себя много интересного и глубинного.
Made on
Tilda